当JA女性部伊達地区桑折・国見総合支部では、腰痛予防を目的とした「背骨コンディショニング体操」を支部活動で実施しました。
桑折総合支部は6日、未来館はんだで国見総合支部は7日、みらいホール国見で開きました。講師は背骨コンディショニングパーソナルトレーナーの金子通子さんと伊藤美紀さんが務め、正しい姿勢づくりや体のゆがみを整える体操を学びました。参加者は「体が軽くなった。家でも続けたい」と笑顔を見せ、健康づくりへの意識を高めました。
同女性部では、1年間を通じて支部活動を行い今後も、楽しく体を動かしながら健康維持につながる活動を続けていく予定です。