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健康教室で健康維持

2024.10.17

 当JAそうま地区本部は16日、南相馬市の鹿島厚生病院で健康教室を開きました。JA健康寿命100歳プロジェクトの一環で、受講者26人が参加しました。

 

 教室では、免疫力をアップするための食事・生活と題して管理栄養士の西畑拓真さんが講演。また、肩こり・腰痛予防について、理学療法士の古市泰士さんが説明し、希望者には骨密度測定と体脂肪率測定を行いました。次回は12月に開き、感染症とリハビリについての講話を行う予定です。

 

  

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