当JA伊達地区本部は5日、第4回のJA女性部講座「みらいスクール」を伊達市のJAみらいホールかけだで開きました。福島市と伊達市に3店舗ある「ももの花整骨院」の桑原太院長を講師に招き、腰痛と肩こり予防を中心とした健康教室を行い、トレーニング方法を学びました。
講座には、午前と午後の部合わせて約50人が参加。桑原院長は「腰痛と肩こりの主な原因は血流不足。トレーニングで正しい姿勢を身に付け血流をよくしよう」とあいさつしました。
参加した女性部員は「正しい座り方、立ち方、歩き方を学んだ。適度なトレーニングを続けて健康を維持したい」と話しました。