当ＪＡそうま地区本部は２１日、南相馬市鹿島区のそうま地区本部で令和５年度女性大学「健康関連コース」開校式を開催しました。

　受講者９人が参加し、南相馬市武術太極拳協会の杉栄子さんと小林満子さんを講師に招いて太極拳を学びました。太極拳は全身をバランスよく動かすことができ、足腰の筋力の強化や内臓・大脳の活性化、リラックス効果、自己免疫力向上など様々な効果が期待できます。教室は今月から２月まで月に１度開催し、太極拳や健康教室を行う予定です。