当ＪＡ伊達地区女性部富成支部は２２日、部員からの要望で「骨盤体操教室」を伊達市の富成支店で開催。５名の部員が参加しました。

　教室では、ピルビスインストラクターの三瓶奈央さんを講師に招き、正しい姿勢についての話や、反り腰について学びました。その後、実際に骨盤を整える体操を、呼吸に合わせて行いました。

　参加した部員は「普段動かさないところをゆっくり動かしてほぐすことで、身体が軽くなった」と話しました。