ＪＡふくしま未来伊達地区女性部保原支部は１４日、部員からの要望で、「骨盤体操教室」を伊達市のみらいホール保原で開催。６名の部員が参加しました。

　教室では、ピルビスインストラクターの三瓶奈央さんを講師に招き、骨盤の重要性を聞きました。その後、実際に骨盤を整える体操を、音楽を聴きながらゆっくりと呼吸を合わせて１時間行いました。

　参加した部員は「骨盤の歪みから身体全体の不調に繋がると聞き、今日教えてもらった体操を続けていきたい」と話しました。